🍉 3. La sandía mal conservada
La sandía es agua, frescura y antioxidantes.
Pero aquí está el riesgo real 👇
Cuando:
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Se corta y se deja horas al aire
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Se guarda fuera del refrigerador
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Se manipula sin higiene
⚠️ Puede desarrollar bacterias como:
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Salmonella
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Listeria
❌ Esto NO causa cáncer directamente
❌ Pero sí enfermedades graves si se repite
✅ Regla básica:
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Corta y refrigera
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Consume pronto
🍎 4. La manzana y los pesticidas (no la fruta)
La manzana es una de las frutas más protectoras contra el cáncer, gracias a sus antioxidantes.
Entonces… ¿por qué se la acusa?
👉 Por su cáscara mal lavada.
Algunos cultivos usan:
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Pesticidas
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Químicos agrícolas
🧠 Lo importante:
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El riesgo está en el químico
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No en la manzana
✅ Solución simple:
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Lavar bien
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O pelar si hay dudas
